Talleres

Programemos un taller, en línea o presencial, que motive, equipe e instruya a su equipo.

  • Una llamada previa al compromiso

  • Sesión en vivo de 90 a 120 minutos

  • Sesión de preguntas y respuestas (opcional)

Los talleres incluyen

Temas a escoger

Cultivando paz y resiliencia emocional desde el trabajo y la vida cotidiana

En esta clase los participantes aprenderán estrategias para promover la tranquilidad y el equilibrio entre la vida laboral y personal.

Como mantener una actitud positiva en tiempos difíciles

En esta clase los participantes aprenderán a como manejar la presión, el estrés y las dificultades del día a día en el trabajo y la vida personal.

Construyendo nuestra mejor versión y optimizando nuestra presencia

En esta clase los participantes aprenderán a como convertirse en su versión 2.0 y como generar un impacto en su trabajo y vida personal.

Ajustándome a nuevos tiempos (Manejo de cambios)

En esta clase los participantes aprenderán estrategias de adaptación y manejo de cambios para lograr transiciones exitosas.

Promoviendo el bienestar en múltiples dimensiones de nuestra vida

En esta clase los participantes aprenderán sobre el rol de todas las dimensiones del bienestar y la forma en la contribuyen a la salud en general.

¿Por qué y para quién lo hago? (Motivacion)

En esta clase los participantes identificaran y profundizaran en las motivaciones (intrínsecas y extrínsecas) que impulsan su desempeño y potencial diariamente.

¡Comencemos!

Un taller es una experiencia, libre de estrés, que une a las personas y promueve el crecimiento colectivo.

- Christopher Velázquez (Facilitador)